Merienda saludable de queso batido. Este bol de queso, papaya y arándanos no necesita realmente ningún acompañamiento más, si lo concebimos como desayuno o merienda. Merienda saludable de queso batido Receta de Elena Rojas. Fabulosa receta para Merienda saludable de queso batido.
Para tener una merienda saludable yo evitaría acompañar nuestro pan integral con mortadela, salchichón o fuet, en este caso pondríamos aguacate untado en nuestras tostadas, una finas lonchas de pavo y queso light. Tan solo con estos ingredientes obtendríamos una merienda rica en carbohidratos y proteínas y ademas el aguacate contiene. Batido de frutas con yogur.. no cualquier embutido que encontremos en la nevera es una buena alternativa para merendar de forma saludable. Usted puede lograr Merienda saludable de queso batido utilizando 5 Ingredientes y 4 pasos. Así es como conseguir esa.
Ingredientes de Merienda saludable de queso batido
- Es 500 g of queso fresco batido 0% materia grasa.
- Prepararse 1 puñado of arándanos.
- Prepararse 1 puñado of frambuesas.
- Es 1 cucharadita of semillas de lino.
- Necesitas 1 puñado of fresas.
Si queremos una merienda sana, debemos descartar la mortadela, el salchichón o el fuet.. el salchichón o el fuet. Untar las tostadas integrales con aguacate y añadirle unas lonchas de queso light y. Bolitas de granada (la única complicación es pelar la fruta). La merienda es una de las comidas del día más olvidadas.
Merienda saludable de queso batido instrucciones
- Pon en un bol el queso fresco batido.
- Añades todas las frutas.
- Por último las semillas de lino.
- Riquísima merienda baja en calorías y con mucha vitaminas.
La relacionamos con una pieza de fruta o el tradicional bocadillo de embutido y, a veces, no nos apetece ni una ni la otra. Muchos niños escogerían sin dudarlo este batido de chocolate debido a su sabor. Sin embargo, ahí no se acaban sus virtudes, ya que sus propiedades cardiosaludables son muchas y muy valiosas. Recuerda completar el desayuno con vitaminas, hidratos de carbono y proteínas. Puedes hacerlo con una rebanadita de pan integral untada con tomate y queso fresco.